Nội dung chính
Salad Forever Green
Salad Forever Green cũng như tên gọi là món ăn có màu xanh cực kỳ bắt mắt. Bằng sự kết hợp các loại thực phẩm màu xanh đã tạo nên một công thức không chỉ ngon miệng mà còn kích thích thị giác. Để hiểu rõ hơn về món salad này, hãy cùng I’m Salad khám phá thành phần và lợi ích trong nội dung dưới đây nhé.
Giới thiệu món Warm Salad with Salad Forever Green
Salad hay rau trộn là một món ăn có nguồn gốc xuất xứ từ châu Âu. Sau khi du nhập vào Việt Nam thì ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Do món ăn này có giá trị dinh dưỡng khá cao nên thường xuất hiện trong các chế độ ăn. Từ chế độ ăn dinh dưỡng, eat clean đến giảm cân, tập gym,… Salad luôn là món ăn có thể chinh phục mọi khẩu vị và không thể thiếu trong thực đơn hàng tuần.
Warm salad với Salad Forever Green đều là một trong các công thức salad thuần chay. Đặc trưng của kiểu salad này là chỉ sử dụng rau củ quả hạt và không có bất cứ nguyên liệu nào từ thịt. Điểm khác biệt dễ nhận thấy nhất giữa 2 công thức này là màu sắc. Warm salad thì có khá nhiều màu sắc từ nhiều loại thực phẩm. Còn Salad Forever Green thì gần như chỉ có màu xanh lá với các sắc độ đậm nhạt khác nhau.
Thành phần chính
Salad Forever Green của I’m Salad được chế biến lolo tím, rau rocket, bông cải xanh. Kết hợp cùng với nho xanh, bơ tươi và sốt hoisin. Qua đó giúp món salad này gia tăng hàm lượng dinh dưỡng. Cụ thể thì, thành phần nguyên liệu trong salad sẽ mang đến những giá trị dinh dưỡng như sau.
- Rau Rocket: Giàu vitamin A, C và ít calo; Chất xơ và chất sulforaphane cũng tương đối nhiều; Hàm lượng vitamin nhóm B, K, axit folic, sắt, canxi và magiê cũng rất dồi dào.
- Bông cải xanh: Chứa nhiều chất xơ, vitamin C, vitamin K, sắt và kali. Cùng với folate, kali, mangan, sắt và vitamin C và K1; Đặc biệt là hàm lượng protein khá cao.
- Nho xanh: Chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin K và C. Cùng với nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như: protein, chất xơ, chất chống oxy hóa, canxi, chất béo, kali, sắt,….
- Bơ: Giàu chất béo tốt (chủ yếu là chất béo không bão hòa đơn). Nguồn dưỡng chất khá dồi dào gồm chất xơ, vitamin B, vitamin K, kali, đồng, vitamin E và vitamin C,….
- Lo lo tím: Chứa nhiều dưỡng chất cần thiết như sắt, vitamin A, vitamin C, Folate,… Bên cạnh đó, lo lo tím còn chứa chất chống oxy hóa và muối khoáng.
Lợi ích từ món Salad Forever Green
Có thể nhận thấy, Salad Forever Green là món ăn có giá trị dinh dưỡng rất cao. Cũng từ đó mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Như giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và giúp cân bằng dinh dưỡng. Qua đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất thuận lợi và tăng cường hệ miễn dịch cùng sức đề kháng.
Công thức salad này cũng giúp làm giảm các nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Như hỗ trợ ngăn ngừa ung thư nhờ vào chất beta-carotene có trong lo lo tím. Giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ vào chất chống oxy hóa trong bông cải xanh.
Thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả cũng là một lợi ích nổi trội của món salad này. Các thành phần nguyên liệu có trong công thức đều có thể giúp kiểm soát cơn thèm ăn và tạo cảm giác no lâu hơn. Đặc biệt là bơ, loại quả có thể giúp tăng cường trao đổi chất giúp đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể nhanh hơn.
Một lợi ích nữa của Salad Forever Green chính là giúp xương chắc khỏe. Thành phần nguyên liệu của món salad này có chứa canxi, magie, kali, phốt pho, mangan, vitamin K… Đây là những chất có tác dụng giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, hợp chất resveratrol trong nho xanh cũng là chất giúp tăng cường mật độ xương.
Thông tin liên hệ
Khi nhắc về salad thì phải có đến hàng loạt công thức khác nhau. Từ các nước châu Á đến các nước châu Âu hoặc sở thích và nhu cầu dinh dưỡng. Mà sẽ có vô vàn công thức trộn salad khác nhau. Tuy nhiên, các nguyên liệu được chọn cho công thức salad đều được đảm bảo lành mạnh và có lợi cho sức khỏe.
Tuân thủ quy tắc đó, I’m Salad ra đời với sứ mệnh phục vụ những bữa ăn tươi ngon và đầy dinh dưỡng. Nếu bạn muốn trải nghiệm hương vị Salad Forever Green thì hãy liên hệ với chúng tôi. Đảm bảo bạn sẽ được phục vụ tận tình và nhận được món ăn chất lượng nhất.
Thông tin liên hệ với I’m Salad:
- Địa chỉ: Số 30/17 đườngNguyễn Hữu Cảnh, Phường 22, Quận Bình Thạnh, Tp. HCM
- Số điện thoại: 0788.378.388
- Email: hanhu@iamsalad.com hoặc anuongkhoe@gmail.com
- Website: https://iamsalad.com/
Salad Forever Green được xem là món ăn giúp cân bằng dinh dưỡng và thúc đẩy giảm cân hiệu quả. Hơn hết, các thành phần nguyên liệu trong salad còn có tác dụng làm đẹp da, ngừa lão hóa và bệnh tật. Hãy truy cập vào iamsalad.com để đặt hàng giúp thúc đẩy chế độ ăn kiêng hiệu quả hơn nhé.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.